Czesc kilka tygodni temu strasznie spuchla mi lewa noga po wewnetrznej stronie kostki. Opuchlizna byla zaczerwieniona i ostro bolala. Przestraszylem sie ze to moze byc zakrzep i poszedlem do lekarza. Lekarka powiedziala ze nic mi nie jest i ze pewnie mnie cos ugryzlo i cuduje a jak powiedzialem ze zakrzep to wysmiala. Nie dawalo mi to spokoju wiec [...]
[...] np. niewielkiego pochylenia, lub wyprostowania sylwetki. Noc z soboty na niedzielę była koszmarem (przewrócenie się na bok). Dzisiejsza była niewiele lepsza. Plecy smaruję zelem Fastum (miałem pod ręką) .Poradźcie co teraz??? Lekarz (kiedy i jaki). Środki (kiedy i jakie?) Na jak długo (po ustąpieniu bólu) zawiesić treningi??? itp itd h.el.p.
[...] jest. Niby na opakowaniu jest gernium i johimbina w składzie, ale kompletnie nie odczuwam ich działania. Nie ma raczej mowy o tym, że mój organizm po prostu nie reaguje bo długo nie miałam do czynienia z podobnymi substancjami (wcześniej stosowałam Scorcha jeszcze wcześniej Clenburexin). Próbowałam już kiedyś innego suplementu z geranium i [...]
[...] kilo przybyło ale ostatnio zaczelo isc w brzuch i to calkiem sporo co mam zmienic waga 88kg wzrost 178cm wiek 36 lat dodam ze czasami musze robic po dwa dni przerwy bo chyba długo sie regeneruje , niczym sie nie wspomagam silownia 3/4 razy w tygodniu sniadanie platki owsiane 100g mleko 2% 200ml oliwa z oliwek 20g II sniadanie dwa jaja 3 [...]
witam!!!mam problem zwiazany z niemoca w lozku,dodam ze mam 27lat,fakt ten zawdzieczam stosowaniem srodkow farmaceutycznych androgennch w duzych dawkach po ktorych nie wzialem odblokow,charakteryzuje sie calkowitym brakiem ochoty na wspolzycie,a jezeli juz do takiego dochodzi to po wspolzyciu zaniku praktycznie calych jader,bylem u lekarza [...]
[...] 3092kcal białko 147g tłuszcz 70 wegle 469 nie bede uzywal suplementów srodki pieniezne tez nie duze nie chce przekroczyc 300 zł miesiecznie. Interesuje mnie jeszcze to jak długo powinienem stosowac sie do tej diety i jaka diete pozniej. I śniadanie godz 7.00 płatki owsiane 100g mleko 2% 200ml 2 jajka całe 10 g rodzynek II posiłek godz 10.00 set [...]
[...] że Jego motocykle częściej odmawiały dalszej jazdy niż by sobie tego życzył. Podobnie było z kolejnym nowym motorem, MZ ETZ 150, której żywot także nie trwał zbyt długo. Po ostatniej MZ Paweł miał sporą przerwę, by w wieku 23 lat, w sezonie 1998, dosiąść Hondy NSR 125 i wystartować na niej w Młodzieżowych Mistrzostwach Polski. Debiut [...]
[...] na studiach albo zaczynałem nową pracę...coś wiecznie sprawiało, że rezygnowałem z danej diety, danego cyklu treningowego etc. Obecnie sytuacja jest spokojna i będzie taka długo. Ćwiczyć jednak póki co mogę tylko w domu bo na siłownię nie starczy mi czasu. Moim celem nie jest wyglądanie ponadprzeciętnie. Chcę powoli gubić nadmierny tłuszcz ale [...]
[...] jest znalezienie sobie twórczego zajęcia wykonywanego seriami i z progresem :-D Z wiekiem, co jest całkiem naturalne, zaczyna się myśleć coraz częściej o tym jak długo i w jakim stanie technicznym uda się nam pchać ten wózek, Jest jeszcze tyle rzeczy do zrobienia, tyle miejsc do odwiedzenia, tyle dłoni do uściśnięcia. Czas trochę [...]
Od tygodnia męczy mnie ból w prawym barku. Prawdopodobnie zbyt dlugo nie robiłem przerwy w treningach. Do tego możliwe, że nie rozgrzewałem sie wystarczająco a teraz mam za swoje.}:-( Ból nie jest jakoś specjalnie mocny, nawet nie przeszkadza mi zbytnio w treningu. Robiąc ławkę płaską nic nie bolało tylko coś strzelało. Odziwo ból odczuwam kiedy [...]
[...] oraz z rozpuszczoną w niewielkiej iloci wody żelatyną. 3.Podstawa to ubita woda po ciecierzycy. Najzwyczajniej odlewamy całą wodę z jednej puszki i ubijamy (ostrzegam, że dość długo). Najlepiej wcześniej schłodzić, po ubiciu łączymy delikatnie z truskawkami. Wartości ( całość ) : 726 kcal B: 56.5 W: 79.1 T: 20.4
[...] rok, no ale masa nie zając, nie ucieknie, a teraz jestem miękki i niemały wokół pępka więc robię rzeźbę. I tu pytanko Biniu. Od razu mówię że nie zaglądałem na prawdę długo i nie wiem czy temat był poruszany. Z tego co pamiętam sam byłeś na niskoww. Żem laik w sprawach żywienia (i nie tylko) to jedynym powodem rezygnacji z przepysznych [...]
[...] na głowie ( studia) i najbardziej przekłada się to na spadek siły w podciąganiu neutralnym. Wydaje mi się, że plecy nie nadążają z regeneracją. Chciałem coś zmienić bo juz długo trenuje FBW i wydaje mi się, że siady i martwe dość mocno obciążają pozostałą część treningu stąd pomysł zmiany na Góra/Dół. Do oceny Trening Góra/Dół 3 razy w [...]
Witam dziś do domu szedłem dość normalnym tępem i gdy doszedłem zmierzyłem ciśnienie i wyskoczyło mi 143/78 puls 88. - Aktualnie zrobiłem sobię przerwe od diety 2tyg. ( już mija ) - Zapierd*lam na treningach jak wół 2razy w tygodniu. Po treningu zawsze czuje się wyśmienicie. - Biegałem z 3 razy w tyg. lecz przestałem, więc kondycja lekko spadła - [...]
[...] co do dawek, ponieważ byłby to mój pierwszy kontakt z tymi środkami chciałbym to zrobić jak najbezpieczniej, czy 50 mcg t3+200mcg t4 ed będzie odpowiednią dawką i jak długo to ciągnąć? z tego czytałem t4 powinno się brać dłuższy okres czasu a z kolei t3 leci się krótkie cykle czy w ogóle t3/t4 w takich dawkach powodują jakieś sajdy np [...]
[...] zabrać,zwykłe czynności jak zrobienia kurczaka i ryżu to jak jak dla mnie wybudowanie domu w tydzień samemu ciągle jestem przygnębiony i mogę tak pisać do końca mało co mnie cieszy chociaż nie powiem było tak już długo,wszytko się to zaczęło około 1,5 roku z miesiąca na miesiąc było coraz gorzej,co jest grane ? dziękuje z góry za wszelką pomoc
[...] do tych 70, z tym, że największy przyrost miałem w barkach, rozumiem genetyka itp ale do czego zmierzam, mam teraz 25lat jakieś 77 wagi z bf na poziomie 13-15%, nie długo wyprowadzam się z mojej małej miejscowości i chciałbym zacząć znowu dużo trenować, problem jaki mam to jednak duże barki względem reszty ciała, no wyglądają one cały [...]
OxyElite Pro fake?
